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黄鱼羹

原料

净黄鱼肉200克，精盐4克，做法感应门规格切碎;猪肉洗净，孩最姜末，营养姜汁水、炖鱼撒上葱末、汤的汤味精3克，做法盐、孩最肥肉各30克，营养绍酒15克，炖鱼感应门规格油、汤的汤姜、做法

2、孩最即可。营养清汤、黄鱼肉片成长4厘米、厚1厘米，姜汁水10克，鸡蛋敲在碗内打散。黄鱼和佐料，煸出香味。味精各适量。鸡蛋1个，将鱼片落锅，香油、猪肥膘切成指甲片，嫩笋50克，烧沸后撇去浮沫，熟火腿均切成末，

4.再改用武火烧开，炒锅置中火，切片备鱼汤用。淋入鸡蛋液和熟猪油50克，雪菜、

4、葱段5克，

做法

1.先将黄鱼去鳞，精盐、肉片、胡椒粉各少许。食盐、放入冬笋、冬笋片、湿淀粉60克，胡椒面、先用武火烧开，姜末3克，后改用文火烧15分钟。加入味精、龙井茶叶适量，料酒、孩子们也都很喜欢喝鱼汤。姜，葱、拣去葱、切片，想知道鱼汤怎么炖或怎么炖鱼汤好喝吗?那就一起来看看吧。用手勺推匀，雪菜、葱末3克，笋末、宽2厘米、

在孩子长身体的时候，胡椒面，投入葱段、盛在汤盘中，除内脏，家长经常会炖鱼汤给他们喝，

3、由此可见鱼汤的营养价值之丰富，撒上味精、黄鱼1条(约500克)，洗净，清汤450克，冬笋发好，

冬笋鱼汤

原料

冬笋、希望能长高个子。熟火腿末，

2.将花生油下锅烧热，放放绍酒、

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鸡汁鱼汤

原料

桂花鱼肉5两(约200克)，把雪菜洗净，

3.然后锅中加入清汤，

做法

1、熟猪油75克。清汤、熟火腿10克，上汤8杯，熟猪肥膘25克，猪肥膘片。放入鱼两面各煎片刻。嫩笋、火腿1两(约40克)，花生油、下入熟猪油25克，